Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 76 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2417 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 78,18g | Carb: 193,42g.
Colazione: Misura Cornetto al Cioccolato Privolat, Foodspring Protein Muesli Dattel-Nuss. Pranzo: Pizza al Pomodoro, Barilla Pasta , Alplì Fiocchi di Latte Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Cena: Beck's Birra, Ceres Birra, Prosecco, Spaghetti di Riso (Cotti). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Davide841
|