Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 68,42g | Prot: 61,03g | Carb: 236,99g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, Macchiatone. Pranzo: Pizza Fatta in Casa. Cena: Morato Pane Bianco a Fette, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Solo Verdura Minestrone . Snacks/Altro: Banana, Pere, Novi Cioccolato Fondente Extra, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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