Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 58,56g | Prot: 135,33g | Carb: 106,09g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Spinach, Carrefour Arista al Forno. Cena: Eggplant , Coop Uovo, Coop Petto di Pollo Bio, Sasso Olio d'oliva, Gran Biraghi Parmigiano, Zucchini, Whole Wheat Bread. Snacks/Altro: Kiwi Fruit, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ELLIESABETH
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