Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 38,47g | Prot: 80,46g | Carb: 117,00g.
Colazione: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Banana, Couscous. Cena: Eglefino al Forno Impanato o in Pastella. Snacks/Altro: Watt Burro di Arachidi Evo, Pane Bianco Tostato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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