Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2503 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 144,09g | Carb: 350,00g.
Colazione: Banana, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Pan di Spagna, Conad Salame Milano , Tre Mulini Pizzette Margherita . Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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