Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1036 kcal
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Gras: 20,28g | Prot: 70,55g | Carb: 130,97g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g, Erter tørkede COOP 100g. Snacks/Altro: Pære Conference 175g. Di più...
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3296 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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