Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2020
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 77,77g | Prot: 82,20g | Carb: 119,13g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Коломенское Молоко Йогурт Земляника из Сливок Термостатный 9%. Pranzo: Оливковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Сердечки. Cena: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Токио Сити Тыквенный Суп. Snacks/Altro: Персики, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|