Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1435 kcal
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Gras: 43,75g | Prot: 94,35g | Carb: 158,82g.
Colazione: Perugina Cacao Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Miele, Kellogg's Coco Pops Barchette. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Old El Paso Tortillas Mexicanas con Maiz. Cena: Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, Coop Passato di Carote e Zucca. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Protein Bar 32%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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