Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2455 kcal
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Gras: 54,19g | Prot: 141,41g | Carb: 342,95g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Grancereale Cereali Croccanti Classico. Pranzo: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti . Cena: Crispo Confetti Ciocopassion, Kellogg's Coco Pops Barchette, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Galbani Certosa Light, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Pam Panorama Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Total 0%, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali, Eurospin Arachidi Tostate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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