Diario di kalell, 13 ott 20

2.6
83,8 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1128 kcal Gras: 24,89g | Prot: 111,11g | Carb: 95,67g.   Pranzo: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Selex Fagiolini al Vapore, Soia Edamame, Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo del Pacifico. Cena: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva,  Albume d'uovo,  Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Cachi. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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