Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2020
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3174 kcal
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Gras: 109,40g | Prot: 133,31g | Carb: 402,77g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Nascondini, Mulino Bianco Macine. Pranzo: Mulino Bianco Macine, Esselunga Crema alle Nocciole, Rovagnati Prosciutto Cotto, Star Sugo Amatriciana, Voiello Spaghetti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Peanut Butter Smooth, Lidl Schiocco con Olive, Conad Riso Basmati, Aia Albume. Snacks/Altro: Quaker Cruesli Chocolate, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Cioccolato, Quaker Cruesli Chocolate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Liftlion
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