Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1622 kcal
|
Gras: 79,35g | Prot: 79,94g | Carb: 148,44g.
Colazione: Коломенское Батон Нарезной, Икра Лососевая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Чеддер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Золотая Fishка Горбуша Холодного Копчения, Жареное Яйцо. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Ржаной Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Cena: Дичь, Виктория Салат Греческий с Сыром. Snacks/Altro: Груша, Сахар, Лимон, Ржаной Хлеб, Сыр, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анка жрун
|