Diario di alohaerba92, 14 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
73,1 kg Perso fino ad ora: 3,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2707 kcal Gras: 67,49g | Prot: 163,75g | Carb: 345,97g.   Colazione: Uva MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO,  Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Carote MIO, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Petto di Pollo MIO,  Sale MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo MIO, Fettine Scelte di Equino Naba Carni MIO, Patate Dolci MIO, Sale MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO. Snacks/Altro: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Gocciole Pavesi MIO, Macine Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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