Diario di kalell, 14 ott 20

1.2
83,8 kg Perso fino ad ora: 27,2 kg.    Rimanenti: 10,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1427 kcal Gras: 30,63g | Prot: 118,43g | Carb: 162,75g.   Colazione: Fiocchi d'Avena, Marmellate e Conserve, Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Bonduelle Mais Bio, Lattuga, Mare Blu Tonno Sgocciolato. Cena: Mela, Parmigiano (Grattugiato), Albume d'uovo, Kraft Sottilette Light, Selex Piselli Fini. Snacks/Altro: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Mandorle, Carote. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di kalell


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