Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 41,74g | Prot: 106,15g | Carb: 172,09g.
Colazione: Biscotti Frollini. Pranzo: Zucca Cotta, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fior di Pasta Fusilli, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Conad Nocciole Sgusciate, Select Protein SNIKERDOODLE, My Bio Gallette di Mais, Esselunga Mandorle Pelate. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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