Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 53,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 84,28g | Carb: 201,93g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve, Dietor My Dietor, Lavazza Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Anacardi, Uva, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Felicia Bio Pasta Lenticchie Rosse. Cena: Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). Snacks/Altro: Mela, Castagne Arrosto, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Lavazza Caffè. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eleonoralav95
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