Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1210 kcal
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Gras: 26,63g | Prot: 86,31g | Carb: 156,77g.
Colazione: Mandorle, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Gallette di Riso. Pranzo: Self Omninutrition Proti Snack, Pane Bianco, Zucca, Petto di Pollo, Carne, Gallette di Riso. Cena: Zucchine, Gallette di Riso, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pesca, Gallette di Riso, Anderson Sport Butter. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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