Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2020
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1189 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 82,45g | Carb: 117,18g.
Colazione: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Granarolo g+ Parzialmente Scremato. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Ricotta (Latte Intero), Gallo Riso Blond. Cena: Broccoli, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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