Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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926 kcal
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Gras: 31,96g | Prot: 87,65g | Carb: 74,89g.
Colazione: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Лаваш Армянский, Яичница. Pranzo: Шампиньоны, Брокколи, Банан, Шпинат, Минтай Запечённый. Cena: Maxler Протеин. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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