Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2831 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 131,06g | Carb: 468,67g.
Colazione: Gallette di Mais, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Conad Noci Sgusciate, Banana. Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Barilla Sugo Arrabbiata , Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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