Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2425 kcal
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Gras: 100,26g | Prot: 149,91g | Carb: 200,51g.
Colazione: Esselunga Nocciole Tostate e Pelate, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 5%, Fage Yogurt Greco Total 2%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Olio Extra Vergine di Oliva, Maille Dijonnaise, Bonduelle Mais e Piselli. Cena: Uovo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Snacks/Altro: McVitie's Digestive, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Pistacchi, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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