Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 107,11g | Prot: 57,31g | Carb: 99,62g.
Colazione: Rzodkiewka, Krakus Parówki z Szynki, Chleb Żytni, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Sos Pesto, Nasiona Siemienia Lnianego. Pranzo: Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Bułka Tarta, Masło, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Cena: Oliwa z Oliwek, Rukola, Kalafior z Bułką Tartą, Kotlet Mielony, Bellarom Czekolada Gorzka 74%. Snacks/Altro: Suszone Nasiona Chia, Orzechy Włoskie, Rolnik Mango w Puszce, Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kaszojed
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