Diario di kalell, 15 ott 20

1.4
82,7 kg Perso fino ad ora: 28,3 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1368 kcal Gras: 36,45g | Prot: 103,75g | Carb: 152,83g.   Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Pranzo: Cachi, Calvé Salsa al Gusto di Avocado Lime e Jalapeno, Bonduelle Mais Bio, Mare Blu Tonno Sgocciolato, Lattuga. Cena: Salame, Valfrutta Fagioli Borlotti, Sugo senza Carne. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Cachi, Mela, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


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