Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 21,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 101,65g | Prot: 100,24g | Carb: 32,02g.
Colazione: Rapunzel Olio di Cocco, Alesto Arachidi Tostate e Salate, Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale), Hero Marmellata Light Albicocche, Plumcake avena. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Valbontà Provola Dolce , Ficacci Olive Verdi Siciliane, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Cetriolo . Cena: Nixe Tonno in Olio d'oliva, Bufarella, Mozzarella di Bufala, Baule Volante Olive Nere Peranzana. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di danytirry
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