Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3059 kcal
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Gras: 55,12g | Prot: 129,62g | Carb: 518,07g.
Colazione: 이즈니 무염 버터, 커피, 삶은 계란흰자, 혼합 견과류, 조미김, 반건시, 찐고구마. Pranzo: 도미노 (Domino's) 킹프론 씨푸드. Cena: 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. Snacks/Altro: 배, 한약, 건포도, 반건시. Di più...
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1599 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 30 minuti, Doccia - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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