Diario di alohaerba92, 16 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
73,2 kg Perso fino ad ora: 3,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2576 kcal Gras: 55,18g | Prot: 166,85g | Carb: 338,70g.   Colazione: Mandarino MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO,  Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Carote MIO, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO,  Sale MIO, Petto di Pollo MIO,  Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO. Snacks/Altro: Pan di Stelle Cereali MIO, Gocciole Pavesi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alohaerba92


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.