Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 89,88g | Carb: 200,81g.
Colazione: Lidl Barretta, Rapunzel Crema di Arachidi, Melinda Mela Golden, Venchi Cuor di Cacao 85%, Isola Bio Riso Castagna, Ecor Grano Saraceno Soffiato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Chiquita Banana. Pranzo: Nutella Biscuits, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Le Naturelle Uova Rustiche, Prima Colta Castagne Snack Cotte al Naturale, le Fattorie Fiandino Formaggio Grattugiato Gran Kinara, Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Noci, Valsugana Sapori Spatzle Zucca. Cena: Nutella Biscuits, Maille Senape Dijon, Baule Volante Purè di Patate Biologico, Finocchio Crudo, Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto. Snacks/Altro: Isey Skyr Mela Cotta. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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