Diario di annaritaperna, 16 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2020
60,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1553 kcal Gras: 32,17g | Prot: 45,72g | Carb: 275,83g.   Colazione: Uva Bianca, Misura Biscotti con Cereali e Melograno , Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare, Eurospin Fette Biscottate Integrali . Pranzo: Perugina Fondente Extra Gusto Limone , Risotto alla Zucca. Cena: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Mela. Di più...
506 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di annaritaperna


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