Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2862 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 157,33g | Carb: 416,40g.
Colazione: Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, Fresche Fette Bresaola, Vipiteno Yogurt alla Nocciola, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale. Pranzo: Finocchio Crudo, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Tre Mulini Gnocchi di Patata Ripieni con Gorgonzola DOP. Cena: Piadina Kebab. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Banana, Tre Mulini Pan Bauletto Grano Duro, Amadori Hamburger Delicato con Carne di Pollo, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Noi Voi Corn Flakes. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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