Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 76,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1738 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 69,85g | Carb: 70,37g.
Colazione: Foodspring Protein Muesli Dattel-Nuss, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Cena: Salsiccia di Maiale Fresca, Coop Baguette, Lo Chef a Casa Spezzatino con Patate, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Prosecco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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