Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2020
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92,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2887 kcal
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Gras: 76,78g | Prot: 222,51g | Carb: 382,06g.
Colazione: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Beef or Meat Gravy, Hard Rolls (Includes Kaiser), Mashed Potato, Corn, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pranzo: Peach, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Cuties Mandarin Orange, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Cena: Fairlife Chocolate Milk (Container), General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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