Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2020
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 92,66g | Carb: 139,17g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Barchette, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Peperoni, Cuore Olio di Semi di Mais, Carote, Petto di Pollo, Carne, Rummo Ceci di Toscana e Riso Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Matt Le Mais Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Sterzing Yogurt al Caffè, Mandorle. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di insane69x
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