Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 26,53g | Prot: 42,37g | Carb: 27,27g.
Pranzo: Blueberries , Holland & Barrett Almond Flour, Boiled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Onions , Boiled Egg, Egg. Di più...
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126 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Apple Health - 23 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di coffeebiscuit
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