Diario di Emanuelina75, 19 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
57,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1487 kcal Gras: 54,97g | Prot: 84,07g | Carb: 158,85g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiano (in Pezzi), Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Tonno Fresco, Valfrutta Verdure Miste, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Altro: Biscotto, Watt Burro di Arachidi Evo, Pane Bianco. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Emanuelina75


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