Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3726 kcal
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Gras: 43,58g | Prot: 240,04g | Carb: 590,95g.
Colazione: 1, Banana, Marmellata di uva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Mapo, Pane Integrale, Prosciutto Cotto, Barilla Pasta. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Divella Pasta Fresca Cavatelli. Snacks/Altro: Mela, Esselunga Marmellata di Fichi, Land Skyr Bianco 0.1, Eurospin Gallette di Mais, Prozis Whey Protein Fusion. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rabuc1
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