Diario di eviwilly, 19 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
49,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2834 kcal Gras: 78,44g | Prot: 102,06g | Carb: 436,73g.   Colazione: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Miele, Zenzero,  Caffè Istantaneo (in Polvere), Limone. Pranzo: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Conad Gnocchetti alla Tirolese. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Scamorza, Pangrattato, Patata Bollita, Zucca Cotta, Esselunga Ananas a Fette, Petto di Pollo, Straccetti di Manzo. Snacks/Altro: I Tesori Del Forno Nuvolette alla Segale e Frumento Integrali, Kalos Yogurt Greco 0% Mirtilli, Uva Bianca, Castagne Arrosto, Caffè Espresso, Banana, Kalos Yogurt Greco 0%, Sedano, Arance, Carote. Di più...
2076 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di eviwilly


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