Diario di C4Dado, 19 ott 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
71 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1739 kcal Gras: 50,95g | Prot: 162,21g | Carb: 151,70g.   Colazione: Esselunga Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Cirio Sugo al Basilico, Esselunga Fagioli Borlotti, Grana Padano Grana Padano, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Esselunga Patate Rosse, del Campo Hamburger, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Zucca. Snacks/Altro: Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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