Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 65,76g | Prot: 162,51g | Carb: 168,44g.
Colazione: Nut Cake, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Apples, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee. Pranzo: Coffee, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Green Peas (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Papayas . Cena: Skinless Chicken Breast, Luby's Fried Fish, Pasta with Vegetables, Papayas . Snacks/Altro: Coffee, Nut Cake, Dried Prune, Pistachio Nuts, Almonds, Hazelnuts Filberts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di urmilashrestha
|