Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 40,79g | Prot: 42,50g | Carb: 85,46g.
Colazione: Noberasco Castagne, Misura Fette Biscottate Integrali, Lavazza Caffè, Pam Panorama Frutta Per Te. Pranzo: Pam Panorama Tonno al Naturale, Naturviva Verze Cotte, Coop Fusilli Integrali. Cena: Coop Fusilli Integrali, Pam Panorama Tonno al Naturale, Naturviva Verze Cotte. Snacks/Altro: Pam Panorama Yogurt Magro Bianco, Pam Panorama Frutta Per Te. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristina90@
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