Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 50,34g | Prot: 109,25g | Carb: 119,74g.
Colazione: Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ленивые Вареники ПП. Pranzo: Шампиньоны Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кукуруза Вареная. Cena: Оливковое Масло, Гарнец Мука Кукурузная, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Токио Сити Тыквенный Суп, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Яблоко, Киви. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|