Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1889 kcal
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Gras: 70,32g | Prot: 136,96g | Carb: 224,01g.
Colazione: Avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca. Pranzo: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Cena: Wasa Integrale, Esselunga Senape Forte tipo Dijon, Esselunga Hamburger Classici. Snacks/Altro: Uovo, PanBauletto Panbauletto, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Esselunga Susine Stanley . Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di davidesantagata
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