Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 43,97g | Prot: 35,88g | Carb: 141,20g.
Colazione: Muffin con Gocce di Cioccolato, Activia Yogurt Avena Noci. Pranzo: Peperone Rosso Dolce, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Philadelphia Philadelphia, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alicewarhol
|