Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 120,82g | Prot: 123,44g | Carb: 130,23g.
Colazione: Чай, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаные Хлебцы, Пятерочка Сливы, Пшенная каша. Pranzo: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе, Сметана 15%, Печень Индейки, Золото Полесья Сыр Сметанковый. Cena: Яйцо (Целое), Куриный биточек, Русское Море Икра Красная Лососевая , Пятерочка Яблоко Сезонное, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di EkaterinaKho20
|