Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 85,47g | Prot: 38,38g | Carb: 218,43g.
Colazione: Кофе, Confer Тростниковый Сахар, Пирожки Спиральные Филло, President Моцарелла Плавленый Сыр, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Pranzo: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Коломенское Хлеб Украинский, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Snacks/Altro: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Батон Нарезной, Fish House Икра Мойвы Классическая в Соусе. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|