Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1533 kcal
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Gras: 56,66g | Prot: 89,00g | Carb: 174,13g.
Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Venchi Cuor di Cacao 85%, Isola Bio Latte di Nocciola, Baule Volante Riso Soffiato Integrale, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Caco Mela, Chiquita Banana. Pranzo: Quadro Carni e Salumi Salame Crudo, Certossa Pane alla Segale, Milbona Skyrella, Olio Extra Vergine di Oliva, Castagne Bollite, Zucchine, Carote. Cena: Baule Volante Farina di Castagne, Carrefour Funghi Shiitake, Zucca, Carne di Manzo Macinata. Snacks/Altro: Isey Skyr Naturale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di #marinella
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