Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2020
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 47,93g | Prot: 25,74g | Carb: 128,71g.
Colazione: Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Texas Roadhouse Cheese Fries. Snacks/Altro: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Brazil Nuts, Bananas. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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