Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 55,80g | Prot: 82,66g | Carb: 92,59g.
Colazione: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro Arachidi, Pane Bianco. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zorbas Feta Greca Light, Quinoa (Cotta). Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Prozis Burro Arachidi, Pane Bianco Tostato, Biscotto. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Emanuelina75
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