Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3454 kcal
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Gras: 62,26g | Prot: 210,94g | Carb: 493,32g.
Colazione: Mandarino MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Pranzo: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Crema di Mandorle Pelate Damiano MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Cous Cous il Molino Chiavazza MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Petto di Pollo MIO, Mozzarella Natura Sincera MIO, Pasta Pizza Esselunga MIA, Zucca Gialla MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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