Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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63 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 42,12g | Prot: 95,70g | Carb: 217,36g.
Colazione: Rapunzel Crema di Arachidi, Myprotein Protein Pancake Mix, Caco Mela, Melinda Mela. Pranzo: Marino Linguine, Carne di Manzo Macinata. Cena: Pema Pane Integrale Agli 8 Cereali, Alce Nero Miele di Acacia, Le Naturelle Uova Rustiche, Il Molino di Diego Farina per Polenta Taragna Istantanea , Alce Nero Farina di Riso Macinata a Pietra, Finocchio Crudo, Funghi Porcini. Snacks/Altro: Chiquita Banana, Alesto Prugne Disidratate e Denocciolate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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