Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2020
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67,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2327 kcal
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Gras: 99,45g | Prot: 150,87g | Carb: 200,82g.
Colazione: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, MG Food Crema di Arachidi, Esselunga Fette Biscottate Classiche. Pranzo: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Esselunga Gallette di Mais, Uovo, Maille Dijonnaise. Snacks/Altro: Pistacchi, Esselunga Well Flakes, Fage Yogurt Greco Total 5%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Named Super Protein Bar, Gentilini Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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